#Crossfit#Food#Lifestyle#Paws

-BLOG #19: Terugblik NK powerliften! –

Virgil/Giaco

Door meerdere verhuizingen is de aanloop naar het NK niet geheel vlekkeloos verlopen. Dat was ook het geval tijdens het NK zelf. De eerste officiële lift op het podium wordt afgekeurd, mijn coach krijgt te horen dat hij te laat is met het inleveren van het gewicht, waardoor we niet de gewenste stappen kunnen zetten in het gewicht op het podium, én er worden nog veel meer lifts afgekeurd. Was het een goede aanloop naar het NK, ja dat was het! Was het een geslaagde dag? Dat zeker!

Lees verder
#Crossfit#Lifestyle

-BLOG #17: Nog 5 weken tot NK, zonder huis, en een loods die volstaat met vuurwerk. –

Virgil/Giaco

Na mijn wedstrijd in Nijmegen op 24 september hebben we eerst 2 dagen heerlijk genoten van een hotelletje, met lekker veel eten. De bedoeling was om na deze periode een aantal weken stabiel te blijven op mijn gewicht, en ruim twee weken rust te nemen na 14 weken intensief trainen. Daarna wilde ik een andere trainingscycle volgen, iets met veel front squats, snatches en cleans.

Lees verder
#Crossfit#Food#Lifestyle

-BLOG #16: Op mijn 17de schaatste ik mijn laatste Nederlandse Kampioenschappen, 10 jaar later doe ik mee aan de Nederlandse Kampioenschappen powerlifting…-

Virgil/Giaco
Zoals jullie kunnen zien op onze Facebook en Instagram zijn we hard aan het trainen. Velen van jullie vroegen zich vaak af, waarom? Nou, eigenlijk gewoon voor onszelf. Ik wil er goed uit zien, maar ik wil ook sterk zijn. Niet sterk voor een vrouw, maar gewoon, sterk.  Sterk en fit.  Ik wil meer dan 100 kilo kunnen squaten en deadliften, maar ik wil ook pullups kunnen doen, muscle up’s, op mijn handen lopen, 5 km hard kunnen rennen ect. Daarom trainen we dus.
Lees verder
1 2 3 4
Page 1 of 4